2016/08/26

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 55.6kg 49kg 77% (あと6.6kg) 160cm 55.6kgの体型
    体脂肪 42% 27.6% 22% 160cm 理想

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2016年08月26日

  • 3838ママ

    午前中はデトックスの時間というのは間違ってない気がする。
    朝は置き換えがいいな。
    お昼は持っていきたいけど、時間が…。
    とにかく!今月中に!54.9になりたい!

    カロリー合計:07:21
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