ごぼう茶8

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.2kg 86.4kg 80kg 30% (あと6.4kg) 158cm 86.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 理想

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2016年08月26日

  • カリン

    ロカボ(ゆるーく糖質制限)しながら
    ごぼう茶を毎日グビグビ飲んでます。
    利尿効果が止まることなく今も続いてます。
    これは水分溜め込む私としては大変ありがたいです。
    他の商品ではこうはいかなかったので
    まだまだ、ごぼう茶続行したいと思います。


    数か月抜け出せなかった体重も
    ごぼう茶のおかげ?
    それとも姿勢を治す行動を始めたせい?


    とにかく昨日から下がりだしました。
    やっと、やっと、やっと、動き出した。
    多分、ごぼう茶+姿勢治しという行動をしなかったら
    急に体重が動くことはなかったと思えます。


    今日もこのまま頑張って繋いでいきたいと思います。
    がんばるぞーーー!

    カロリー合計:08:56
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カリン
カリン

158cm 84.7kg

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