久々に

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 54.8kg 45kg 32% (あと9.8kg) 152cm 54.8kgの体型
    体脂肪 33.2% 28.7% 20% 152cm 美容

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2016年08月26日

  • ポン子

    食事制限はせず踏み台で。順調です。

    カロリー合計:10:18
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実践中のダイエット方法

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ポン子
ポン子

152cm 54.8kg

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