1913日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 89.5kg 85kg 70% (あと4.5kg) 176cm 89.5kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 美容

2016年08月26日

  • 飛べない豚

    朝 ミルクティー202

    昼 若鶏のピリ辛ニンニク和え858

    夜 焼きそば463 助六寿司272 ヨーグルト121

    カロリー合計:1916kcal12:47
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.2kg

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