☓932日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 67.2kg 65.6kg 94% (あと1.6kg) 169cm 67.2kgの体型
    体脂肪 0% 31.7% 25% 169cm 標準

2016年08月26日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    672+317

    お通じ無いがな。
    水分不足かしら???

    カロリー合計:20:38
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 私もお通じが今微妙です(*_*;
      水分足りなくても便秘になりやすいん
      ですね❣
      今日は水分摂取も気をつけてみよう~♪
      お互いすっきり出来ますように(*≧艸≦)
      2016.08.27 09:18
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん

      りぃさんも、
      あまり快腸で無いんですね(;_;)
      体調などもあるんでしょうが、
      私は、水分&野菜不足なのかも?(*_*;

      でも、今朝久々に気持ちの良いお通じがあって一安心です。
      汚いお話で
      ごめんなさい^^;

      でも、2日に1回スムーズな便通なら
      便秘では無いって
      お医者様には言われているので、
      まだ大丈夫なのかな。
      2016.08.27 11:55
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願子=ネガコ(´∇`)
願子=ネガコ(´∇`)

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