DAY 228

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 54.6kg 52kg 62% (あと2.6kg) 166cm 54.6kgの体型
    体脂肪 0% 22.6% 0% 166cm 標準

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2016年08月25日

  • えり

    雨のせいで電車に影響出そうで危なかった〜
    最近は降ると尋常じゃないくらい降るから困る〜


    歩数:3834歩
    距離:2.53km
    お通じ:○△
    夜炭水化物抜き:○

    生理中 カロリー合計:22:03
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実践中のダイエット方法

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えり
えり

166cm 54.4kg

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