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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 42.1kg 40kg 88% (あと2.1kg) 162cm 42.1kgの体型
    体脂肪 37.1% 0% 0% 162cm 標準

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2016年08月26日

  • 夜空

    今月ウォーキングトータル14万3015歩

    今日は万歩計のスイッチが入って無いことに後々気づくっていうね。。。

    入れてない間に4000歩くらい行ってたと思うけど足さない!

    体重測定あり

    滝汗で水分でたからこの体重だね。。。


    疲れた…遠出すると疲れすぎて食欲失せる


    眠いよーお腹すかなーい(´-`)Zzz・・・・

    つかれたーお風呂入んなきゃ(-.-)Zzz・・・・

    久々に洋服やら買い足した。セールも良かったけど自分にピッタリ来る物があって良かった!
    (。•ㅅ•。)♡

    1枚3000円代のものが2枚で980円だったり、靴やバックも半額以下だったから沢山買ったけど罪悪感無し!

    着てみたらやっぱり前より似合うから楽しくて
    (*'▽'*)

    あ、私まだこういう服がしっくり来るんだ、子供過ぎず、オバサン過ぎず…楽しいじゃんか!(^w^)

    久々に生活に追われない感味わいました☆

    基本的に秋冬物に気合い入れてるので夏は似たようなの着回してたけど、今回のは可愛いよーデザインも色も形もおニューだよー★

    ショップもとっとと夏物サバきたいのね…まだまだ暑いんだぜ…ありがたや ҉٩(*´︶`*)۶҉

    カロリー合計:22:04
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