遅番

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.9kg 87.9kg 79kg 50% (あと8.9kg) 160cm 87.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年08月26日

  • 椎名

    なんだか、確実に増えて行ってるよーな( ̄▽ ̄;)

    今日の仕事は身体的にはそんなにキツくはなかったけど、精神的にキツいやつでした。
    不安やイライラで・・・

    そして、お弁当を作らなかったのでコンビニに行ったんだけど、陳列が遅すぎて食べたいヤツがなくて、無理矢理買ったのは大して食べたくもないもの。
    じゃ、食べるのやめればいいのにねぇー
    という訳にもいかず・・・

    心がざわざわ系でした。
    今夜はゆっくり寝てリセットしよー!

    カロリー合計:23:26
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