31日目かな?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.3kg 75.4kg 66kg 23% (あと9.4kg) 170cm 75.4kgの体型
    体脂肪 40.8% 0% 30% 170cm 理想

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2016年08月26日

  • しいぽ


    1kgも減った笑

    でも、最低値からは+1kg( ノД`)シクシク…

    でも、生理が来たので痩せ期!
    今回の痩せ期で絶対73kgまではいく!なんとしてでもいく!

    生理中 カロリー合計:00:32
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実践中のダイエット方法

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しいぽ

170cm 64.9kg

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