38日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 76.9kg 55kg 18% (あと21.9kg) 156cm 76.9kgの体型
    体脂肪 46.2% 42.1% 25% 156cm 理想

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2016年08月27日

  • DD

    【運動】
    ナシ

    【朝】【昼】
    燃焼スープ

    【夜】
    じゃがいも半分
    燃焼スープ

    修羅場中につき運動できないー!
    月曜日は焼き肉に行く予定なので、
    それのために頑張ろう…!

    カロリー合計:05:12
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DD
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156cm 77kg

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