75日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.4kg 60.9kg 59kg 44% (あと1.9kg) 159cm 60.9kgの体型
    体脂肪 28.9% 27.5% 27% 159cm 理想

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2016年08月27日

  • トッシー

    ウーーーン(^^;
    なかなか落ちない(^^;

    昨日の夜の体重は、61.1。
    もしかさして、今朝は、60キロ台前半?!と思っていたけど、0.2しか落ちてなかった(゜ロ゜)

    カロリー合計:07:57
    •  
    • コメント2件
    • すもも すもも わたしも夜の寝てるときに減る体重が少ないほうなんですが
      がっかりしますよねー(。ノε`。)

      代謝UPさせて
      消費体質にしたいですよね!!
      2016.08.27 09:38
    • トッシー トッシー > すももさん
      夜➡朝、ガクッと落ちるときと、あまり落ちてないときと、どう違うのか研究したいです。
      2016.08.28 07:50
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159cm 61.1kg

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