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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 55.6kg 48.5kg 81% (あと7.1kg) 155.7cm 55.6kgの体型
    体脂肪 46.8% 24.3% 20% 155.7cm 理想

2016年08月27日

  • スリム1000

    記録

    蛸わかめごま和え
    納豆餃子包み揚げ(冷し)
    ブラック珈琲
    和菓子
    16時
    ブラック珈琲
    17時
    豆腐サラダ

    生理中 カロリー合計:07:58
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スリム1000
スリム1000

155.7cm 52.2kg

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