日帰り小旅行

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.4kg 82.7kg 57.4kg 15% (あと25.3kg) 161cm 82.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 標準

2016年08月27日

  • 海原はまち

    ドライブドライブ。
    少し離れた海の町へ向かって海の幸ランチ。
    彼が長距離車を転がすのが好きな人なので、どんどん走りました。
    内陸の焼き物の町をちらほら眺めて、餃子の町で夕ご飯食べて帰宅。
    美味しくて楽しかった。

    彼は最近、血圧とコレステロールで医者から注意されてて、要経過観察。
    薬飲むか?なんて話になってて困ったなーなんていってる。
    でも、自主的にちゃんと通院してるし、最初に言われてからは飲み会も月に数える程度にして三か月ほどで多分
    8kg位はへらしてるのではないかしら。
    家系的にコレステロールや、血圧に異常が出やすいらしいので気の毒。
    私はこんなに肥満しているのにマツコさんと同じタイプらしく血圧、血糖、コレステロールとも逆に低すぎて健康診断書にマークが出るので、その点は楽でよかったなと思う。

    カロリー合計:08:56
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.23 - 脂質の代謝の仕組み

    を増やしますか? 卵にはコレステロールが多いので、悪玉コレステロールと呼ばれるLDLを増やすと言われてきました。しかし ... ものです。食事で摂るコレステロールが増えると肝臓で作られるコレステロールが減るようになっていますが、肝臓の機能が低下するとコントロールが乱れて入って ... 肝臓まで運んでいくことから善玉コレステロールとも呼ばれる。中性脂肪は、エネルギーが必要になったときに脂肪酸とグリセロール ...

    ダイエットラボ
  • 世界のとびきりおいしいをお裾分け「YOU BOX」from Georgia! 【後編】

    、その上でいかに美味しいものがつくれるかどうかは、技術だけではないはず。どんな状況だって楽しめて ... 出会う」旅を始めました。世界中にちらばったとびきり美味しいものには、決して作り手の技術による味だけではない ... 回の目的地は、世界をたくさん旅して美味しいものを食べている人が、「ジョージアの料理がとにかく美味しい」と言ってい ... 世界のとびきりおいしいをお裾分け「YOU BOX」from Georgia! 【後編】 ...

    ダイエットNEWS
  • フォンテーヌブロー

    おもちゃのまち ゲストに贈るのは、非日常の時間。市街から30分で行けるフランス小旅行 ... フォンテーヌブロー ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
海原はまち
海原はまち

161cm 77.7kg

日記
79
ライバル
0
被ライバル
0