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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.5kg 74.8kg 69kg 22% (あと5.8kg) 160cm 74.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

2016年08月27日

  • ☆ゆりん☆

    昨日は子供達がいなかったのでお家で1人焼き肉をしようと前の日からスタンバッテたんだけど、実家の母も予定がなかった為急遽予定変更してしゃぶ葉の食べ放題に行ってきました★

    白米は食べなかったけど肉 肉 肉とかなり肉を食べました…

    朝食は割り引かれて買っていたベーコンたちを食べました♪(´ε` )かなり入っててどれも分厚い…

    カロリー高すぎの1日のスタートとなりますが今日も元気に過ごします♡

    今日は子供達が帰ってくるまで昔のバイト先のお姉さんと会うので楽しみです(^ ^)
    既にお昼はお好み焼きと決まっている〜(^_^;)

    カロリー合計:09:13
    •  
    • コメント3件
    • ぽてこ ぽてこ 肉食べたいです(*^_^*)
      食べ放題ですかー!いいですね♪
      ご飯食べないだけ偉い!
      あれ?グラフが凄い減ってる^_^;
      2016.08.28 11:44
    • ☆ゆりん☆ ☆ゆりん☆ > ぽてこさん
      食べ放題を選んでしまうところがまだまだですね(^_^;)
      そしてグラフ、元に戻りました泣。。
      また一から頑張ります。
      2016.08.29 07:52
    • ☆ゆりん☆ ☆ゆりん☆ > ぽてこさん
      ぽてこさん!
      グラフが減ってるって間違いです(^_^;)
      打ち間違えてました( ̄Д ̄)ノ
      2016.08.29 07:59
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☆ゆりん☆
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