46.25kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 46.3kg 45kg 50% (あと1.3kg) 169cm 46.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 理想

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2016年08月27日

  • まいひめ

    朝:桃1/3 りんご1/2 YG200g

    昼:トマト2 きゅうり2.5本 レタスいっぱい焼飯80g 米粉ビスコッティ12本 おからりんごジャムマフィン2口

    夜遅:金時みるくかき氷1

    カロリー合計:10:50
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まいひめ

169cm 47.8kg

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