多忙にて

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 71.3kg 65kg 37% (あと6.3kg) 163.5cm 71.3kgの体型
    体脂肪 38% 0% 22% 163.5cm 美容

 » 
2016年08月27日

  • 豚は醜い

    朝なし
    昼コンビニ弁当
    夜コンビニおでん

    あげく、チョコパイ3個

    シャンパン多量。。。

    反省しております…(−_−;)

    カロリー合計:15:13
    •  
    • コメント5件
    • ぐるめろん ぐるめろん 反省\(__)大切だね!
      私は今日も反省すること多々あったょ。
      ガンバろう!o(^o^)o
      2016.08.28 01:09
    • 豚は醜い 豚は醜い > ガチャガチャメモリーさん

      頑張ろうね( ´ ▽ ` )ノ
      2016.08.28 02:49
    • りぃ りぃ 私も最近マックとかカロリーの高い
      ものが続いてるので反省(;´∀`)
      いやでも今日もマックシェイクをw
      31日のヨーグルト断食で戻せるかな?
      8月もあと少し❣
      9月いいスタート切れるようにあと
      数日がんばりましょうね( ๑>ω•́ )۶
      2016.08.29 09:50
    • はむ子 はむ子

      呑みたい
      ( ♡ ´罒` ♡ )
      2016.08.29 18:53
    • ☆とあ☆ ☆とあ☆ その気持ちわかる! 2016.08.30 02:46
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    か? ひと昔前は、おでんは冬を代表する食べ物でしたが、今ではコンビニで1年を通じて販売されるようになり、おでんダイエットも定番のダイエット法の一つになりま ... が膨れるものばかりを選んでいたのでは、コンビニ食をダイエットのための食事にすることはできない。 コンビニ食として ... 腹がすきにくくなる肉類や卵なども食べるようにします。 コンビニ食の中で太りやすいものは何ですか? レ ... vol.180 - コンビニ食は朝にしよう ...

    ダイエットラボ
  • あなたにとってコンビニとは?…コンビニの利用実態調査

    ・お惣菜・おにぎり・サンドイッチなど  第4位:パン  第5位:おでん・肉まんなど  そこで、『あなたにとってコンビニ ... 下のような結果になった。  ■コンビニで購入するもの/オフィス編  第1位:お弁当・お惣菜・おにぎり・サ ... 0歳から59歳の女性567人を対象に「オフィスで働く女性のコンビニの利用実態」を実施し、その結果を発表した。  ま ... あなたにとってコンビニとは?…コンビニの利用実態調査 ...

    ダイエットNEWS
  • 小名浜オーシャンホテル

    泉駅 《50名以下のアットホームな結婚式》オーシャンビューと美食でゲストをおもてなし! ... 小名浜オーシャンホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
MEC食ダイエット
肉(MEAT)、卵(EGG)、チーズ(Cheese)を中心とした食事を中心に体質改善をはかるもので、その...
1週間1㌔=7200㌔㌍減量倶楽部
初めまして~ヽ(´ー`)ノ1週間7200㌔㌍燃やそうとするには…①消費㌍を少し増やす②摂取㌍を少し減らす...
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Rポンポン
  • Rose
  • ヴェルデ
  • Rainbow
  • 李蔓
  • サリ力
  • ひぃちあん
  • まみ
  • ぐるめろん
  • *Anne*
  • むつみ
被ライバル - 全てを見る
  • スノーマン
  • Rポンポン
  • Rose
  • ヴェルデ
  • Rainbow
  • 李蔓
  • サリ力
  • ひぃちあん
  • 朔月
  • mmnnss
  • ぐるめろん
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
豚は醜い
豚は醜い

163.5cm 70.5kg

日記
550
ライバル
90
被ライバル
101