ビリー腹筋プログラム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 57.8kg 53.5kg 54% (あと4.3kg) 156cm 57.8kgの体型
    体脂肪 33.1% 30.8% 22% 156cm 体重とBMI

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2016年08月27日

  • 氷川

    風邪なう、、、

    カロリー合計:16:50
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実践中のダイエット方法

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