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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.5kg 79.5kg 50kg 0% (あと29.5kg) 150cm 79.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

 » 
2016年08月27日

  • chaco

    見たこともない数字をみた。
    今日からダイエット再開。
    まずは年内に-10kg。1ヶ月-2.5kg。
    着たい服を着るため。
    彼に似合う彼女になるため。
    がんばる!!!

    カロリー合計:22:21
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実践中のダイエット方法

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