新3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.9kg 56.5kg 65% (あと2.4kg) 168cm 58.9kgの体型
    体脂肪 0% 29.8% 0% 168cm 標準

2016年08月26日

  • ネルジョー

    まだ3日目なのに、
    金曜日で旦那のペースに思いっきりハマってしまった。

    ブランチ、カレー、サラダ、パン
    夕、ワイン、ステーキ、ポテトサラダ

    踏み台昇降10分

    生理中 カロリー合計:1700kcal22:53
    •  
    • コメント2件
    • こうマム こうマム その気持ちわかる! 2016.08.29 11:56
    • ネルジョー ネルジョー > こうマムさん
      ありがとうございます!旦那〜!って感じです(^_^;)
      2016.08.29 21:17
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