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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 68.2kg 65kg 44% (あと3.2kg) 158cm 68.2kgの体型
    体脂肪 41.8% 41.3% 31.8% 158cm 平均

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2016年08月27日

  • ベル

    寝る前 69.1 38.6

    朝食

    アンチョビスパゲティ 中身汁
    0kcal(1食分)

    夕食

    豚角煮
    0kcal(1食分)

    間食

    かき氷
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal01:39
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実践中のダイエット方法

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ベル
ベル

158cm 66.7kg

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