56.6毎週日曜サイズチェック

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 56.6kg 49.9kg 49% (あと6.7kg) 158cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 美容

2016年08月28日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    バスト90/

    アンダー73/

    ウエスト66/

    ヒップ94/

    ふともも51/

    ふくらはぎ36/

    昨夜はわたしのダイエットを知る人から珍しくご飯に連れ出された。
    予定外の外食が響いています。
    さすがに今日は調整します。

    スタイル中期目標
    *背中のお肉を減らしてアンダーバストを70センチ
    *リンパマッサージでヒップ太ももの脚やせ

    カロリー合計:07:39
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

158cm 49kg

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