46.30kg お菓子大暴食×××

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 46.3kg 45kg 50% (あと1.3kg) 169cm 46.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 標準

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2016年08月28日

  • まいひめ

    朝:桃1/4 ぶどう10粒 りんご1/4

    昼:レタスいっぱい焼飯残り全部 巻寿司具1本分(きゅうり1本・干瓢・椎茸・厚焼玉子)

    ●満腹感なくお菓子大量食い●
    米粉ブラウニー2 ルマンド10本 まがりせんべい2袋4枚 ミニサイズスナック菓子2袋(かっぱえびせん・BBQ)

    カロリー合計:07:58
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まいひめ

169cm 47.8kg

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