486日目 8/28 73.9kg 16.1%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.5kg 73.9kg 70kg 85% (あと3.9kg) 172.5cm 73.9kgの体型
    体脂肪 29.1% 16.1% 15% 172.5cm 理想

2016年08月28日

  • どせいさん

    総消費カロリー 1814.8kcal
    活動消費カロリー 0.4kcal

    カロリー合計:09:30
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172.5cm 78.8kg

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