食事

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 75kg 65kg 13% (あと10kg) 161cm 75kgの体型
    体脂肪 30% 32.5% 15% 161cm 平均

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2016年08月27日

  • かっぱ


    なし

    ソバ3束

    ガスト(チキンカツライス大盛)

    カロリー合計:09:33
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