5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 62kg 48kg 1% (あと14kg) 154.5cm 62kgの体型
    体脂肪 30.1% 32.9% 24% 154.5cm 美容

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2016年08月27日

  • なるなる

    測定時間
    08:38

    朝ごはん
    自家製スムージー

    昼ごはん
    オレンジジュース

    夜ご飯
    ソースカツ丼

    しごとあり

    生理中 カロリー合計:16:38
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実践中のダイエット方法

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なるなる

154.5cm 61.3kg

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