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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.4kg 42kg 1% (あと5.4kg) 155cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

2016年08月28日

  • わっさくんの嫁

    朝:ホットサンド ヨーグルト
    昼:パスタ カレーパン
    夜:唐揚げ ご飯 トマトのマリネ
    ヨーグルト



    スクワットチャレンジ 6

    カロリー合計:18:41
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わっさくんの嫁
わっさくんの嫁

155cm 48.3kg

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