9日目 日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 46.6kg 42kg 0% (あと4.6kg) 154cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

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2016年08月28日

  • moe.


    昨日の日記が消えててショック(/_;)
    頑張って書いたのに!と思ったら絵文字があるとそれ以降の文が消えちゃうみたい。気をつけよっと


    今日は家族で映画へ「青空エール」
    感想はネタバレそうなのでここには書かないんですが、
    主演の女の子、友達の部活の後輩でよくお話を聞くんですがすっごく努力家さんみたいで、なまじ知ってる分私もがんばろうと思えます(。-_-。)♡

    映画のあとはお買い物!・・・スーパーでw
    1駅歩けたし少しでも普段の生活に運動取り入れないとね。

    お家でご飯は洋風に
    もっとバリエーションふやしたいんだけどなぁ。安い食材を活かせるようにがんばります、、

    カロリー合計:21:57
    •  
    • コメント4件
    • とうこ とうこ 頑張ってるねー! 2016.08.28 22:06
    • Mの挑戦 Mの挑戦 はじめまして☆
      ライバル登録させていただきました^ ^

      よろしくお願いします♬
      2016.08.28 22:09
    • moe. moe. > とうこさん
      ありがとうございます..♡
      2016.08.29 00:58
    • moe. moe. > Mの挑戦さん
      はじめまして!
      すてきなお料理をみて思わず登録しちゃいました(-ω-)

      よろしくおねがいします♡
      2016.08.29 00:59
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