38日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 72.6kg 50kg 13% (あと22.6kg) 160cm 72.6kgの体型
    体脂肪 41.2% 39.5% 22% 160cm モデル

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2016年08月28日

  • レイラ

    ダイエット38日目
    今日は朝菓子パンお昼おにぎり夜は外食しちゃいました…。
    増える訳だわ。反省します(´д`|||)
    明日からついに学校始まります!!
    やった~♪夏休み終わりっ☆
    でもまだ午前中に帰ってくるけどね…(笑)

    カロリー合計:22:13
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