再開!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 59.5kg 50kg 29% (あと9.5kg) 161cm 59.5kgの体型
    体脂肪 34% 0% 25% 161cm 標準

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2016年08月28日

  • oz

    お久しぶりです!
    一ヶ月前に2週間の本気ダイエットをしてなんとか59.5㌔まで減ったけど8月に入って、ビアガーデンやバーベキュー、飲み会や流し素麺(笑)、LIVEなど楽しいイベントが多すぎで一ヶ月お休みしてました♪( ´▽`)そして見事に体重も戻ってしまいました(ーー;)怠けた生活してたから仕方ないかな。
    でもダイエットを頑張る理由ができました!
    11月に沖縄にLIVEにいくんだけど、そのついでにダイビングの計画を立てた!
    ウエットスーツは体のラインでるし下に水着を着るわでダイエットを再びする決意ができましたo(^▽^)o
    なので次は長期戦で2ヶ月間がんばります!
    みなさま、また明日からよろしくお願いします

    カロリー合計:22:38
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    • コメント2件
    • るみみん るみみん おかえりなさーい!ウエットスーツは体のライン出ますね〜!2ヶ月もあればかなりいい感じになるかもしれませんよ!また一緒に頑張りましょうね! 2016.08.29 10:17
    • oz oz > るみみんさん
      自分に負けず頑張って素敵な体型になります❤︎
      2016.08.30 07:51
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