8月28日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.8kg 78.1kg 55kg 2% (あと23.1kg) 158cm 78.1kgの体型
    体脂肪 48.6% 50.9% 20% 158cm モデル

2016年08月28日

  • スヌーピー

    朝:77.8㎏ 47.1%
    運動:ウォーキング1時間

    今日は、運動もあまりできなかったし、食べ過ぎました(>_<)

    明日の目標体重:77.4㎏

    運動

    ウォーキング
    1時間

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    生理中 カロリー合計:22:44
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