あと1.6キロ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 81.6kg 75kg 0% (あと6.6kg) 180cm 81.6kgの体型
    体脂肪 0% 180cm 平均

2016年08月28日

  • 駄目ノ尉吝嗇元

    今月の目標は、80キロを切ること。あと、3日で2キロ弱。できない数字ではない。火曜日にジム行って、夜食を控えれば、大丈夫かな。

    カロリー合計:22:53
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駄目ノ尉吝嗇元
駄目ノ尉吝嗇元

180cm 80.5kg

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