DAY 231

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 53.3kg 52kg 81% (あと1.3kg) 166cm 53.3kgの体型
    体脂肪 0% 22.2% 0% 166cm 体重とBMI

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2016年08月28日

  • えり

    真昼間からビールを飲む。なんて楽しい休日!笑
    脱水か?なぜか体重も減ってウハウハ♡

    歩数:10120歩
    距離:6.87km
    お通じ:△
    夜炭水化物抜き:×(ピザ)

    生理中 カロリー合計:22:54
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えり
えり

166cm 54.4kg

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