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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.2kg 57.9kg 54.4kg 39% (あと3.5kg) 161cm 57.9kgの体型
    体脂肪 30.2% 29.6% 0% 161cm 理想

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2016年08月28日

  • 卵

    とりあえず昨日の恐ろしい体重は戻った…

    カロリー合計:23:01
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卵

161cm 56.3kg

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