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    体重 56kg 54kg 46kg 20% (あと8kg) 157.4cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.4cm 美容

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2016年08月28日

  • ひぃら

    部屋でジョギング30分して、腹筋した!
    あと寝る前にゴキブリ体操、脚のマッサージとストレッチして、
    メディキュット去年のだけど履き始めて3日くらい?
    少し細くなった気がする……

    カロリー合計:23:37
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