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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.4kg 73.6kg 60kg 5% (あと13.6kg) 155cm 73.6kgの体型
    体脂肪 41% 41% 30% 155cm 標準

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2016年08月29日

  • ものもの

    何とか、少しずつ仕事の雰囲気がわかってきた感じです。大人げなくドラマで号泣してしまいました。悲。出来ることは少ないけど、少しずつ増やしていきたいです。頑張ります。

    カロリー合計:05:29
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実践中のダイエット方法

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155cm 74.9kg

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