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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 53.7kg 53kg 94% (あと0.7kg) 158cm 53.7kgの体型
    体脂肪 32% 30% 25% 158cm 平均

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2016年08月29日

  • ひとみん

    53キロ台に!
    運動再開したいな

    カロリー合計:1500kcal05:40
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実践中のダイエット方法

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