92kg

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 92kg 55kg 15% (あと37kg) 159cm 92kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 理想

 » 
2016年08月29日

  • ぶたこ

    停滞期????

    カロリー合計:05:58
    •  
    • コメント2件
    • ののこ ののこ 長い間ご無沙汰してしまいました。
      またコツコツ頑張るので一緒に励ましてください(♡´ ˘ `♡)

      夏休みのストレスはもうなくなりましたか?
      今日も一日楽しみましょう╰(*´︶`*)╯
      2016.08.29 06:10
    • ぶたこ ぶたこ > ののこさん

      夏休みストレスにはまいりましたぁ~(´Д`)
      おまけに北海道、お天気が良くなくて・・疲れが増しました。

      旦那さんとは北海道から帰宅後、話し合いに話し合いを重ね、
      お互い、普段思ってることを吐きだした感じです。

      日記にも書きましたが
      旦那さんはデブであるわたしのことを「だらしない」と思っていて、
      今はそれを見返すべく頑張っております。

      またその辺のことはののこさんも日記に書きますね。

      今日も1日有意義に過ごしましょう~

      2016.08.29 07:49
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    イエット効果を高める記録の仕方はありますか? 1か月で2kgの体重減少と目標を定めたら、1か月後の日のグラフに印をつけます。ス ... 正をしていくことが大切です。 体重の変化が少ないときには何をすればよいですか? ダイエットには停滞期 ... 肪の減少が少ない時期となっています。停滞期を乗り越えるには、これまで続けてきたダイエット方法を継続することです。生 ...

    ダイエットラボ
  • 1年半で35キロ痩せた漫画家の“ノート術”を公開

    置き換えて日々行動することで痩せていくという魔法のようなダイエットで、停滞期の壁も“スリ真似ノート”で乗り越え、思 ... 月13日に発売した。定価は1,000円(税別)。  同書の著者である、漫画家のわたなべぽん氏は、1年間で95kgから30kg ... 痩せ、更にリバウンドせずに5kg痩せるというダイエットに成功した。同 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルニューグランド

    元町・中華街駅 1927年12月開業。横浜の迎賓館として時を重ね、港を一望するクラシックホテル! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
♬やればできる子の相互応援コミュ♬
初めまして。わたしは90kgあるアラフォー専業主婦です。このコミュは何でもいいのでダイエットに対して「で...
「限定」 子供のいない40才以上の大人女子♪
子供のいない40才以上で80㎏以上のお姫様^m^一緒に、ダイエット頑張りませんか。私は、意思が弱く一人で...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • るみみん
  • キムキム
  • ともやん
  • NEI
  • chikaramizu
  • 銀ちゃん母
  • インコちゃん
  • あやたま
  • まゆ
  • みゆ
  • あおい
被ライバル - 全てを見る
  • つまこ
  • りり
  • 豚山豚子
  • るみみん
  • ayano
  • えるえる
  • ドラ子
  • キムキム
  • ともやん
  • のっち
  • NEI
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
ぶたこ
ぶたこ

159cm 99.8kg

日記
219
ライバル
19
被ライバル
36