あれ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 61.9kg 60kg 81% (あと1.9kg) 166cm 61.9kgの体型
    体脂肪 36% 0% 29% 166cm 理想

2016年08月29日

  • すたーりー

    実は転職したのですー
    生活リズムがまったく変わって、よく動くけどよく食べるようにもなったから、こりゃいかん、太ったぜって思っておそろしくて1週間くらい体重計乗ってなかったんですが、家族含め複数から「痩せたね?」って言われて、何それ遠回しに太ったってこと? と思っておそるおそる体重計ってみたら…まさかの痩せてた!(笑)

    よーし、このまま行きたいぞー!!

    カロリー合計:08:04
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実践中のダイエット方法

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すたーりー
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