週末はサボりまして

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.7kg 49kg 7% (あと3.7kg) 155.5cm 52.7kgの体型
    体脂肪 29.5% 27.8% 23% 155.5cm 標準

2016年08月29日

  • はるゆきの母

    えーと、子供の学童行事である一泊二日のキャンプに週末家族で付き合い、ダイエット生活できませんでした。委員もやっていたので、ストレス?!で暴飲暴食に。結果、こういう事になってます。

    今日も午前中〜昼まで同行だから、
    自分のペースで食べるのは厳しいかもしれませんね…(^^;;

    朝…子供の食べ残しパン150

    カロリー合計:08:43
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