159日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 66.8kg 62kg 79% (あと4.8kg) 165cm 66.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

2016年08月29日

  • 腹ぺこぶーたん

    前日比±0㌘

    本日keep。
    生理もほぼ終わり。

    最低値まであと300㌘

    お盆休みで増えた分は
    順調に減ってくれた
    良かった!

    この調子でもう少し
    減らしたい➰。

    カロリー合計:09:10
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腹ぺこぶーたん

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