とても頑張りました。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 95kg 90kg 54% (あと5kg) 160cm 95kgの体型
    体脂肪 51.3% 0% 50% 160cm 平均

2016年08月29日

  • さくら(ばあや)

    8月は頑張った一か月だった


    こんなに頑張ったのは5年ぶり位かねぇ


    色々なことが終わったね


    終わったことは良いことだ


    終わらせたら、今度ははじめよう

    さてと

    やるか

    今日は超OFF

    白米をたくさん食べる日と銘打って

    滋養をとるー






    カロリー合計:09:32
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さくら(ばあや)
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