やっぱりふえたか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 77.3kg 69kg 40% (あと8.3kg) 162cm 77.3kgの体型
    体脂肪 0% 32.5% 0% 162cm 平均

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2016年08月29日

  • まり

    ラーメンの威力おそろしいー(´Д`)
    ここ数日は体脂肪がかなり減ってる!

    朝 アーモンドミルク

    昼 チーズオムレツ、チキンにチーズをはさんであげたもの(お惣菜)、ハーゲンダッツ

    夜 ケーキ屋さんで買ったプリン、桃のタルト、卵とひき肉の炒め物、ピザ二枚、ハーゲンダッツ


    甘いものって美味しいわ( ;∀;)

    そして、夜ご飯を食べたにも関わらず旦那が作ったぞうすいと餃子を食べてしまった。。
    明日はがんばらねば!

    生理中 カロリー合計:2000kcal09:34
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