11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.7kg 42kg 3% (あと7.7kg) 152cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 美容

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2016年08月29日

  • lucky

    家に体重計が届いた。
    大阪から帰ってきて1日目。
    やっと少し減った。
    今日はエステの体験に行くぞー!

    カロリー合計:09:55
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実践中のダイエット方法

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