記録 29日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.4kg 67.2kg 54.7kg 8% (あと12.5kg) 162.5cm 67.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.5cm モデル

 » 
2016年08月29日

  • みこ02

    減らないどころか増えてるー!
    足指にヒビが入り、運動がヨガくらいしか出来ない…
    だんだんやる気を失いつつあるが、頑張るぞ!

    カロリー合計:10:07
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    こともありますが、1kgくらいの差であれば食べすぎてもいないし、運動量も適度だといえます。 頑張っても体重が減らない ... 。 一般には“計るだけダイエット”として知られているが、体重が減らなかったときには、何が原因かを考えて ... イレの後という人もいますが、夕食を食べた後か寝る前に最も体重が増えています。その差は食事量や運動量によって1~2kgもある ...

    ダイエットラボ
  • 千鳥ノブ、“レジェンド”出川哲朗からの教えに感動 「酒が入ってたら泣いてた」

    豪語するほどの覚悟を持っている出川。リアクション芸で負傷したなどのエピソードは数限りないが、今年3月に番組収録中の事故で右足指の骨にヒビが入 ... うしてきた」と“芸人魂”をみせた。  ノブはそんな出川とロケで一緒になり、29日にTwitterで「今 ... 称される出川哲朗からの教えを受けた感動を明かした。  お笑いのために体を張ることについては「死んでもOK」と ... 千鳥ノブ、“レジェンド”出川哲朗からの教えに感動 「酒が入ってたら泣いてた」 ...

    ダイエットNEWS
  • 八芳園

    白金台駅 いつまでも変わらない場所、変わらない想い ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ビビリな幸福まろ姫だもーん☆
  • ハドソンの牛
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
みこ02
みこ02

162.5cm 67.2kg

日記
13
ライバル
0
被ライバル
2