変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.6kg 72.7kg 65kg 19% (あと7.7kg) 167cm 72.7kgの体型
    体脂肪 38.8% 37.5% 167cm 標準

2016年08月29日

  • ゆうこまま

    土日は病み上がりでもあったので、ダイエットモードはちょっとお休み。
    土曜日は、ダンナと居酒屋。
    日曜日は、昔の友達と女子会ランチでイタリアン。夜はご飯作るのしんどくて、王将餃子。

    運動もお休み。

    頭痛はだいぶん良くなった。
    今朝、体重戻ってるかとおもったら、変わらず。

    今日から、中1長男は2学期スタート。毎朝のお弁当作り、再開。
    今週も1週間、がんばろ~!

    生理中 カロリー合計:11:21
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