お腹一杯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 76.5kg 75kg 78% (あと1.5kg) 162cm 76.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 体重とBMI

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2016年08月29日

  • あんこ

    焼き肉をお腹一杯食べた( ̄▽ ̄;)
    たぶん200グラム位、、、
    あり得ない、200グラムでお腹一杯だなんて。

    昨日のお握りが祟ったのか、ぜんぜん減らない。

    朝食 ジュース

    おやつ スープ

    昼食 焼き肉

    眠い、、、さすよ、眠らせておくれよー

    カロリー合計:11:36
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