10日目 日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 46.4kg 42kg 0% (あと4.4kg) 154cm 46.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

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2016年08月29日

  • moe.

    昨日のお昼から生理が来て外に出たくない(笑)
    少し遅れてきたぶんなのか量が多くて貧血になりそう~

    朝から栄養をつけようと卵。
    本当は白ごはん+味噌汁+お魚とかが好きですがパンが余ってる、、
    バケットとたまごならエッグベネディクトか!と流行(遅い?)に乗ってみました
    野菜食べたかったけど気力なかった~味はよかったけど食感が軽いからすぐ食べ終わっちゃう。誰かと食べるときとかサラダや付け合わせもないとダイエットには不向きだね。バターやマヨネーズは自分で調整できるからもう少し減らしてみてもいいかも。


    お昼はお店に制服を返しに。
    久し振りのみんなに会ったけどみんなお疲れ。辞める人もいた。おつかれさま。
    飲みに行こうね、また会おうね、なんて言葉が飛び交うけれど
    きっとこの人たちと私が話せることはお店の愚痴だけで、何気ない会話や趣味のことなんてお話をすることはできない気がした。
    お店は好きだし別にみんなのことが嫌いだったわけではないんだけれど、やめて良かったんだな。間違っていなかったんだなと思った。
    お元気で。


    夜はそのお店の社員さんと
    この人も辞める、みんな辞めるな笑
    みんなと一緒にご飯を食べれない、という彼女と何度か2人でまかないを食べたなぁ
    もう遠い思い出。1ヶ月ってすぐなのに、とおい。
    またね、とは言えなかった。お互い頑張ろうね。ありがとう。


    明日が自分の誕生日だからスーパーで買い物
    身体がほしがっているのが野菜ばかり。明日、なにつくろうかな。

    生理中 カロリー合計:11:39
    •  
    • コメント4件
    • やえ桜 やえ桜 こんにちは。

      生理が来ると、大変ですよね。

      朝ご飯、美味しそう♪
      私は朝ご飯はパンだけど、最近グラノーラと一緒に食べるようになりました。
      2016.08.29 14:02
    • ほっちゃん ほっちゃん 生理になるとブルーになりますよね(>_<)

      お料理できる人尊敬します!
      2016.08.29 22:39
    • moe. moe. > やえ桜さん

      たまには洋風に挑戦です笑

      パンおいしそうなのいっぱい~♡
      コメダ勤務時代はミニシロノワールに単品の小倉あんをつけて食べるのが好きでした:)
      2016.08.30 16:31
    • moe. moe. > ほっちゃんさん

      お料理は今月から始めたばかりでまだまだです(-ω-)
      クックパッドたちをフル活用してがんばりますー!
      2016.08.30 16:32
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