まさかの減(´∀`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 50.3kg 48.5kg 66% (あと1.8kg) 160cm 50.3kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 19% 160cm 体重とBMI

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2016年08月29日

  • ちゃめ

    あんなに食べたのにまさかの減、痩せ期きてるのぉ~~?
    理由を考えてみると、まずはやっぱ食事、
    2時過ぎからたんまり食べたけど、夜も今もお腹すいてない。
    たっぷり食べたお陰で間食もなけりゃ、夕飯もいらずで結果プラマイ0?
    あとは一杯食べたからお通じも一杯!これも大きいな。
    ジリアン&パンプと元気に二本やったのも良かったのかも。
    生理後で減る時期もあったかもしれんね。
    なんか判らんけど、食べて増えないとか超絶得した気分だわ!
    ああ、あれもあるな、親の仇みたいに腹と足マッサージしたー寝る前に(・∀・)
    憎き背中側ウエスト部分と下腹は特に気合を入れて(`0´)ノ オウ!
    ここらの脂肪が一番厚くて古そうだからねぇ、ここラスボスだわ。

    ジリアン再開して何日目だろう?一週間たったかな?
    なんか腹とか体の様子が良い感じよ~(・∀・)
    またちょい締まってきた感じがするの。これうれしい~
    皮だるみも、パンツの中に入るくらいの規模になってきたしw
    パパさんいわく、最初の頃とは全然違う、その皮はいずれ治るなと。
    そうなってくれたらめちゃうれしいなぁー。ほんま最初の頃のシワシワ腹は
    マジでゴールがこれかよ、(´;ω;`)ブワッってなったもんー
    そしたら最初調べたとき外科手術しかない
    絶対治らない、ムリムリムリって情報を
    全国のダイエットしてみたけど皮弛みで悲しい。。って人達に
    いずれ治るよ、ババアでも治った!大丈夫だ、ダイエットがんばって続けれーって
    書き換えてやるわさ。(・-・*)ヌフフ♪
    どうか消えてくれますように。(-∧-;) ナムー

    今週はマッサージ強化、お出かけ多めで背筋を伸ばし
    週二のジムクリア、ジリアン続けるを目標に頑張るぞーー
    食事は昼の内容、量で調節しよう。
    ここまで来たらとっとと49.9で良いから49キロ台見たいやんね。
    見てからじっくり考える、
    果たして私は何キロで一番綺麗に見えるのかを(☆Д☆)キラリーン
    何キロがマシかかwww
    なんかねぇ、ブスなのww
    太ってるタイプは太っててもそこそこいけてるから
    痩せたらみんな並の上より↑!とかおもってたんだけどなw違うっぽい(苦笑)
    まぁ良いわ、どのみちパッとせんならばw今のほうが体楽だしw

    今週もみんなでガンバロウねー!

    カロリー合計:11:58
    •  
    • コメント2件
    • 白猫 白猫 ワタシも頑張るよ! お腹の皮?ワタシは、脇の下の皮がおっぱいみたいになってるよ(∋_∈)若い頃は、脇の下の肉に悩まされ歳を取ったらビロンビロンの皮。
      嫌になります。。
      あと、股の皮がたるんで黒ずんでる。
      もう、諦めてるけど(∋_∈)
      2016.08.29 13:23
    • ちゃめ ちゃめ > 白猫さん
      判るー、なにやらかにやら若い頃とは違うよね( ´Д`)=3
      保湿保湿、マッサージだよぉ~脇のたるみもなおるとおもうわ!腹はねやっぱ77近くから20キロ以上痩せるとこれに老化も加わってマジションボリになってたのさ!停滞期に持ち直すを繰り返して少しづつ減ってはいったけどシワシワ腹は不安で不安で:(;゙゚'ω゚'):シリ下のたるみも気になるけどこっちはまぁええわ、保湿だけして様子見、全部まとめては無理ー( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
      2016.08.29 13:29
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160cm 48.8kg

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