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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.6kg 48.4kg 45kg 39% (あと3.4kg) 152cm 48.4kgの体型
    体脂肪 28% 25.8% 22% 152cm 標準

 » 
2016年08月29日

  • おかめ

    朝はかったら落ちてた!
    けど、会社で、たこ焼きを頂いてしまって、
    明日の体重が怖い(╥_╥)
    よしっ!
    控えよう!

    カロリー合計:12:55
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実践中のダイエット方法

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152cm 48.1kg

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