備忘録♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 59.7kg 53kg 57% (あと6.7kg) 156cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年08月29日

  • りしゃ

    3日連続食べる日が続き、リバウンド( ; ; )
    そして禁煙スタートします。
    お腹すいてもタバコのおかげでどーにかなってたけど、我慢しないと。
    禁煙すると、これまで以上に体重下がらなくなるだろうけど健康のことも考えて頑張ろう( ; ; )

    カロリー合計:14:49
    •  
    • コメント2件
    • marisa/毎日楽しむ marisa/毎日楽しむ 嗜好を我慢する事は大変ですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )頑張ってください。
      いつも、恋愛ダイエットが気になってます(笑)
      2016.08.29 19:24
    • りしゃ りしゃ > marisaさん
      ありがとうございます(>_<)
      タバコはなかなかやめるのが大変です( ; ; )
      恋愛ダイエットは旦那様のことでさほど理由はないです‼︎笑
      2016.09.01 07:49
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